快適に過ごすため

人は「誤解」「錯覚」そしてその結果失敗して
「やり直し」をしなければならないような事を日常茶飯事的に起こす。

やり直しとは、それにかかる時間は”倍”になるだけでなく
同じ事を再度しなければならないため

モチベーションは下がり、やる気も無くす。

さて、簡単な事なのに「失敗」する原因として

※ リラックスする方法を知らなかったから・・・・・

※ 集中する方法を知らなかったから・・・・・

と言う基本的な問題は言うまでも無く

※ 目標、目的を明確にしていなかったから・・・・・

※ 感情を気分次第で出してしまったから・・・・・

※ プラス思考で考える事が出来なかったから・・・・・

※ 自分に協力してくれる人達と十分対話をしなかったから・・・・・

※ 大事な場面で、どうするのか？と言う事を
　　前もってシュミレーションをしていなかったから・・・・・・

という事にならないだろうか。

と言う事は

※ リラックスする方法を知る

※ 集中する方法を知る

※ 目標をしっかりと意識する

※ 感情を十分コントロールする

※ プラス思考で考えるようにする

※ 自分に協力してくれる人達と良きコミュニケーションをする

※ 大事な場面で、どうするのかと言う事を前もって
　　シュミレーションをしておく

と言うようにしておくと、簡単な失敗、誤解、錯覚などはもとより

「やり直し」と言うことは回避され

ストレスの少ない日常生活が送れるのではないだろうか。